Alarmierende neue Studie – Bestes Leben

Der Beweis für die schädlichen Auswirkungen der Verwendung von Plastik in unserem Alltag häuft sich. Eine beunruhigende neue Studie hat eine Zunahme von Mikro- und Nanoplastikpartikeln in menschlichen Gehirnen aufgedeckt, mit einem um 50 % höheren Niveau als das, was 2016 zuvor beobachtet wurde – was der Größe eines ganzen Plastiklöffels entspricht.

Forscher der University of New Mexico analysierten Gehirnproben von kürzlich durchgeführten Autopsien und stellten fest, dass sich Plastikpartikel in menschlichem Gewebe in alarmierendem Maße ansammeln. Da ihr Vorhandensein mit Schlaganfällen, Herzinfarkten und anderen schädlichen Auswirkungen in Verbindung gebracht wurde, erfahren Sie hier, was die neueste Wissenschaft sagt – und wie Sie sich gesund halten können.


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Plastik im Gehirn: Eine wachsende Besorgnis

Die neue Studie, die am Montag im Journal Nature Medicine veröffentlicht wurde, untersuchte Gewebeproben aus den Gehirnen, Lebern und Nieren von 28 Personen, die 2016 verstarben, und verglich sie mit denen von 24 Personen, die 2024 starben (alle lebten in New Mexico).

Die Konzentrationen von Mikroplastik waren im Gehirngewebe am höchsten, das aus dem Frontallappen entnommen wurde, der mit Denken und Vernunft in Verbindung steht. Erhöhte Mengen von Mikroplastik wurden auch in den Gehirn- und Leberproben von 2024 im Vergleich zu 2016 festgestellt.

„Die Konzentrationen, die wir im Gehirngewebe von normalen Personen sahen, betrugen 4.800 Mikrogramm pro Gramm oder 0,48 % nach Gewicht – was einem Standard-Plastiklöffel entspricht“, sagte Studienmitautor Matthew Campen, Professor für Pharmaziewissenschaften an der University of New Mexico.

Bei einem Vergleich der Gehirngewebsproben mit früheren Proben von Personen, die zwischen 1997 und 2013 verstorben waren, zeigten die Ergebnisse, dass die Kontamination mit Mikroplastik im Gehirn der Amerikaner im Laufe der Zeit in alarmierendem Maße zunimmt.

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Tatsächlich zeigten die neuesten Proben von 2024, dass das Gehirn 7-30 Mal mehr Plastik enthielt als Leber und Nieren, was Fragen aufwirft, ob das Gehirn die Fähigkeit hat, einige dieser unnatürlichen Partikel effektiv zu beseitigen. (Die Leber und Nieren zeigen Anzeichen dafür, dass sie Mikroplastik aus ihrem System spülen, sagten die Autoren der Studie.)

Obwohl die Studie klein war, sind diese Erkenntnisse alarmierend und deuten darauf hin, dass „unsere Gehirne heute zu 99,5 % Gehirn und der Rest Plastik“ sind, sagte Campen.

Wie gelangen Mikroplastik in das Gehirn und den Körper?

Partikel, die kleiner sind als man sehen kann, etwa 200 Nanometer oder weniger, aus alltäglichen Gegenständen wie Plastiktüten und Lebensmittel- und Getränkeverpackungen könnten durch Anhaften an Nahrungsfetten an unseren Blut-Hirn-Schranken vorbeirutschen, vermuten Wissenschaftler.

„Eine Theorie besagt, dass Plastik sich mit den Fetten, die wir essen, zusammen anreihen, die dann zu den Organen geliefert werden, die Fette wirklich mögen – das Gehirn steht an erster Stelle“, erklärte Campen.

Es scheint, dass keine menschlichen Organe immun gegen diese unerwünschten Besucher sind.

Frühere Forschungen haben Mikroplastik in Herz, Leber, Lunge, Blutgefäßen und sogar Fortpflanzungsorganen von Studienteilnehmern gefunden, sagte Dr. Philip Landrigan, Kinderarzt und Biologieprofessor, Direktor des Programms für globale öffentliche Gesundheit und das Globale Observatorium für planetare Gesundheit an der Boston College, CNN.

„Die größte Frage ist: ‚OK, was machen diese Partikel mit uns?‘ Ehrlich gesagt, gibt es noch viel, was wir nicht wissen“, sagte Dr. Landrigan. „Was wir mit echter Sicherheit wissen, ist, dass diese Mikroplastikpartikel wie Trojanische Pferde sind – sie tragen alle Tausende von Chemikalien, die in Kunststoffen enthalten sind, und einige dieser Chemikalien sind sehr schlechte Schauspieler.“

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Was bedeutet das für Ihre Gesundheit?

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Die am Montag veröffentlichte neue Studie fand auch drei- bis fünfmal mehr Plastikfragmente in den Gehirnen von 12 Personen mit Demenz im Vergleich zu denen ohne die Krankheit.

Die Plastikpartikel wurden in ihren Gehirnarterien, Venen und Immunzellen gefunden, jedoch sagte Studienautor Campen, dass dies nicht mit Kausalität verwechselt werden kann.

„Es ist ein wenig alarmierend, aber denken Sie daran, dass Demenz eine Krankheit ist, bei der die Blut-Hirn-Schranke und die Abwehrmechanismen beeinträchtigt sind“, sagte Campen. „Wir möchten sehr vorsichtig sein bei der Interpretation dieser Ergebnisse, da die Mikroplastik sehr wahrscheinlich aufgrund der Krankheit (Demenz) erhöht ist, und wir derzeit nicht behaupten, dass Mikroplastik die Krankheit verursachen könnte.“

Dennoch sagen Experten wie Dr. Landrigan, dass es, obwohl die wissenschaftliche Gemeinschaft noch viel über die gesundheitlichen Auswirkungen von Mikroplastik nicht weiß, genügend Beweise gibt, um zu vermuten, dass uns diese fremden Objekte – und die darin enthaltenen Chemikalien – schaden.

„Ich würde sagen, wir haben hier genug Informationen, dass wir Maßnahmen zum Schutz ergreifen müssen“, sagte er zu CNN.

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Wie Sie Ihre Exposition gegenüber Mikroplastik reduzieren können

Obwohl große Hersteller keine Pläne haben, den Anstieg ihrer Plastikproduktion zu verlangsamen, gibt es kleine, aber wirkungsvolle Schritte, die Sie in Ihrer täglichen Routine unternehmen können, um Ihren Einsatz potenziell schädlicher Kunststoffe zu reduzieren.

Verwenden Sie zunächst wiederverwendbare oder Stofftaschen anstelle von Plastiktüten beim Einkaufen. Bringen Sie Ihre eigenen Produzentaschen und Einkaufstaschen mit, wenn Sie Lebensmittel einkaufen. Der Kauf in großen Mengen mit eigenen Behältern oder Taschen kann den Plastikverpackungsmüll um bis zu 80 % reduzieren, haben Forschungen ergeben.

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Bereiten Sie Lebensmittel in Glas- oder Keramikbehältern zu und lagern Sie sie. Wenn Sie Essen aufwärmen, legen Sie kein Plastik in die Mikrowelle. Übertragen Sie es auf ein Papier- oder Keramikgeschirr oder eine Schüssel und stellen Sie es dann hinein.

Verwenden Sie eine wiederauffüllbare Glas-, Keramik- oder Aluminiumflasche und verzichten Sie darauf, jemals wieder Flaschenwasser zu verwenden, es sei denn, es ist Ihre einzige Option. Eine Studie von 2024 ergab, dass ein Liter Flaschenwasser im Durchschnitt 240.000 Plastikpartikel enthält. In ähnlicher Weise sollten Sie auch auf Plastikbesteck und Strohhalme verzichten.

Beim Kauf neuer Körperpflege- oder Haushaltsprodukte sollten Sie Marken bevorzugen, die nachhaltige und umweltfreundliche Verpackungen haben. Zum Beispiel reduzieren feste Seifen, Bambuszahnbürsten und nachfüllbare Kosmetika signifikant den Plastikmüll.

Schließlich tragen Sie dazu bei, indem Sie Gesetze unterstützen, die darauf abzielen, Einwegplastik zu reduzieren oder zu verbieten, und Unternehmen, die sich zu nachhaltigen, plastikfreien Praktiken verpflichten.

Indem Sie diese kleinen Änderungen vornehmen, können Sie Ihre tägliche Exposition gegenüber Plastik verringern.